月份: 2023 年 7 月

天氣漸漸變得炎熱，酷暑難耐，這個時候喝點茶養生再好不過了，養肝茶屬於辛溫的，香味清新迷人，不僅有解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適的功效，養肝茶具有明目的功效，適合肝火旺盛的人，出現頭昏腦脹、耳鳴、眼睛痛等等。

肝主疏泄，當肝火旺盛的時候，疏泄的功能就會喪失，患者就會出現煩躁、易怒、愛發脾氣、愛生氣、頭暈、頭脹、頭痛或者是兩肋脹痛的症狀，養肝保健食品具有清散風熱，平肝明目的功效，在能够維護眼睛的同時，對於肝火旺盛也有很好的效果，是可以加快體液迴圈速度，及時將炎症物質排出體外，養肝保健食品堅持一段時間是可以延緩病情加重。

平時工作繁忙，容易焦躁，好多人肝火旺，五臟不調，所以總是口乾舌燥，臉色也暗淡蠟黃，常應酬的商務人士，護肝茶具有清肝明目、清熱解毒、平肝凉血、補血養血、抗病毒、加强防禦機能等作用，其保健功能非常的多，護肝茶主要是包括肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、减少膽固醇等。

熬夜上火是因為熬夜之後身體器官功能不協調，特別是肝膽排毒不暢導致膽汁淤積，肝裡面的毒素無法上排導致肝火旺、膽火旺，養肝保健食品具有清散風熱，平肝明目的功效，在能够維護眼睛的同時，對於肝火旺盛也有很好的效果，養肝保健食品長期飲用，對於緩解煩躁不安，和肝火旺盛有幫助，而且也不會導致還沒或者是興奮的情况，所以說適合長期用眼疲勞的人群。

一到春天，一旦熬夜肝火就容易旺盛，加上春天氣溫升高後，細菌、病毒也活躍，應多吃有利於調節免疫功能的食品，中藥清肝茶飲是一種健康養生茶飲，資料為菊花，决明子，大棗等；具有清肝瀉火的作用，特別適合肝火旺盛的體質。想要在夏季改善體質的朋友，不妨試試它。

有些人曾因為熬夜而猝死，熬夜給我們帶來的不僅僅是虛火旺盛這種小毛病，嚴重的話是會威脅到生命的，養肝保健食品能够起到養胃的作用，有清熱解毒的作用，對於頭暈、頭疼、風熱感冒、風火上攻的患者，對於頭痛、頭暈、失眠，頸椎病等均有一定的緩解作用，亦可提升睡眠品質。